ТЕХНИКА: » КАК НАЙТИ СЕБЯ И ПОНЯТЬ СВОИ ИСТИННЫЕ ЖЕЛАНИЯ?»

АТРИБУТЫ ТЕХНИКИ:
-подушка
-зеркало, чтобы видно было все лицо
-удобная одежда, чтобы можно было сидеть 2 часа
-платок или салфетки
-стакан воды

УСЛОВИЯ ТЕХНИКИ:

Ты должна быть одна дома, обязательно, при выполнении техники будет эмоциональный всплеск, желание плакать, кричать, бить — сдерживать себя нельзя! На выполнение техники без перерыва уходит 2 часа! То есть 2 часа без пребывания ты сидишь перед зеркалом. Получиться может не с первого, а лишь 3-го раза — это нормально! Технику могут выполнять как женщины, так и мужчины.

ИНСТРУКЦИЯ К ВЫПОЛНЕНИЮ:

Садишься на подушку, перед лицом ставишь зеркало, так, чтобы было видно все лицо. рядом ставишь стакан воды и салфетки. Смотри себе в глаза и начинай задавать себе вопрос: «Что внутри меня болит? Что меня беспокоит?» Смотри себе в глаза и начинай говорить, не сдерживая себя, абсолютно все, что лезет в голову, говори все без остановки. Говори о том, что наболело, что долго беспокоило, но ты это сдерживала! И без отрыва смотри себе в глаза, это очень важно. Так без остановки ты говоришь 2 часа. Ты можешь даже записывать на диктофон то, что говоришь, а потом прослушать — ты многое поймешь и осознаешь о себе, о своей жизни и о причинах своих проблем.

Выводы: Эту техника дает колоссальные результаты и помогает определиться, понять себя, найти себя и конечно же УСЛЫШАТЬ свои настоящие желания!

Освободи себя от накопившейся грязи — хватит носить ее с собой, она участвует в формировании твоего будущего!

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий

Понравилась статья, добавь к себе в:

rss facebook twitter